След като изпълните условията на енергийния баланс, и след като мастерът ви изпрати настройката и ръководството, изберете времето за получаване на настройката.

• В деня, в който ще я получите, не трябва да консумирате алкохол и тежка храна. Въздържайте се от други енергийни и медитативни практики, с изключение на техники за пречистване.
• Почистете тялото си- вземете вана или душ, или поне измийте лицето и ръцете си.
• Освободете ума си от странични мисли.
• Отделете поне половин час (или по-добре 1час), за да приемете настройката.
• Изключете телефона си и намерете тихо място, където никой няма да ви притеснява.
• Ако имате желание, запалете свещи, ароматни пръчици, включете тиха медитативна музика.
• Може да седнете или легнете. Гръбначния стърб трябва да е изправен. Не кръстосвайте ръце и крака.
• Ръцете трябва да са поставени отстрани на тялото, или върху бедрата, с длани нагоре. Отпуснете се,
• Направете няколко дълбоки вдишвания и издишвания.
• Изразете намерение да се свържете с Висшия си Аз. Призовете своите водачи, ангели-хранители, архангели, възнесени учители, и когото конкретно желаете, за да ви помогнат в процеса на настройване.

Ако сте мастер в Рейки или друга енергийна система, използвайте метода, с който сте свикнали.

Ако сте начинаещ, свържете се с архангел Михаил и с вашите ангели-хранители, иги помолете да ви защитят по време на процеса на настройка.

• Не забравяйте да се заземите.
• Преди да получите високочестотна настройка, се препоръчва също така да настроите тялото да приеме Новите енергии и да активирате Обединената чакра.
• Ако в ръководството не са посочени допълнителни стъпки, след тези приготовления изразете намерение да приемете настройката.
• За да направите това, кажете наум или на глас, обръщайки се към своя Висш Аз: „Тук и сега съм готов/а да приема настройката в……….(име на енергията)  от……….(име на мастера) по най-добрия начин, за моето най-висше благо и добро!Така да бъде! Благодаря!“.
• Препоръчително е да повторите фирмулата 3 пъти. Можете да промените текста според вашите предпочитания.
• След това потокът енергия ще започне да тече. Ако сте чувствителни към фините енергии, може да почувствате топлина или прохлада, изтръпване, движение в чакрите и меридианите.

Понякога се появяват визуални или слухови образи. Ако не усещате нищо, не се притеснявайте, това е нормално. Не всички хора усещат фините енергии, или усещат по-добре определени честоти, но са по-малко чувствителни към други. 

• В края на настройката благодарете на Висшите сили и на всички, които са ви оказали помощ и подкрепа
• Заземете се отново. Останете неподвижни известно време – позволете на енергиите да направят всички необходими промени.

Препоръчително е след настройката да изпиете чаша вода – това ще улесни усвояването на енергията и елиминирането на токсините от тялото.

Внимание: препоръчителният интервал между приемането на настройките е поне 1 ден между настройки в една система и 3 дни между настройките на различни системи (освен ако няма специални инструкции). Енергийните корекции предизвикват дълбоко преструктуриране на чакрите, предизвикват промени в хормоналната система, на клетъчно и междуклетъчно ниво, до ниво ДНК. Отнема време на тялото да се адаптира. В противен случай могат да възникнат нежелани реакции.