Да си върнем вътрешния мир с Рейки
Нашата енергия се разпилява, когато мислите и емоциите ни се движат от миналото към бъдещето и постоянно реагират на стимулите около нас. Ние губим чувството за цялост, за което жадуваме – това чувство на мир, което някак си знаем, ни е дадено по право. Много от нас отдавна не са изпитвали чувство за цялост и вътрешен мир. Може дори да изглежда непостижимо – почти митично състояние, за което знаем, че съществува, но не можем да го достигнем. Съвременните хора преобладаващо изпитват неразположение, а тревожните разстройства сега са най-разпространените психични разстройства в Съединените щати. Ние можем да разгледаме нашите психични и емоционални състояния от гледна точка на ума и тялото като част от фините енергии, които са аналог на нашите физически състояния. Що се касае до енергийното ни състояние – чувството за мир се равнява на центрирано, спокойно и свободно течащо енергийно поле.
Техниките в Рейки за намаляване на стреса използват силата на нашата същностно съвършена анимираща жизнена сила, за да центрират нашето енергийно тяло и да ангажират парасимпатиковата нервна система. Рейки енергията ободрява нашия енергиен поток, премахвайки блокажите, причинени от умствени, емоционални и физически смущения. Тя натиска бутона за нулиране, което позволява да се разгърне пространство за възстановяване.
Рейки обичайно се представя като рейки-сеанс от професионален рейки-терапевт, докато клиентът лежи на масажна маса. Рейки обаче е принципно лична практика, която се фокусира върху себепреобразяването. Самолечението е основата на практиката както за професионалния лечител, така и за неспециалиста. Самостоятелната практика включва полагане на ръце върху тялото ежедневно или възможно най-често. Когато се осъществява контакт с Рейки за продължително време, потока и балансирането, които се случват, често могат да се усетят осезаемо и интуитивно.
Резултатите процъфтявят, когато Рейки се прави редовно, както при всички практики. Както при дишането ни, ръцете ни са винаги с нас, пропити със силата на нашата жизнена сила. Колкото повече ръцете ни са положени върху тялото ни, нашите семейства, нашите съседи, нашите животни и нашите растения, толкова по-жизнени ставаме със свободно течаща енергия и толкова повече Рейки можем да внесем в света.
By Deborah Dixon, Reiki Master Teacher
